Epicondilite

Epicondilite

Se tem problemas no cotovelo e o mesmo é causado pela Epicondilite, este artigo é o ideal para si!

O objetivo deste artigo é explicar a definição desta patologia, quais as suas causas, os sinais/sintomas que a mesma causa, como pode ser diagnosticada e em como a Osteopatia pode interferir no sentido de melhorar os seus sintomas e eliminá-los a curto/médio prazo!

O que é a Epicondilite?

A Epicondilite, conhecida como tendinite do tenista (o tennis elbow), caracteriza-se por dor na região externa do cotovelo causada pela inflamação dos músculos extensores do antebraço, o que pode causar dificuldade para movimentar a articulação e limitar algumas atividades do dia-a-dia.

Essa lesão é mais comum nas pessoas que realizam movimentos repetitivos no seu dia a dia, nomeadamente, praticantes de desportos de raquetes, mas também carpinteiros, pintores, talhantes, mecânicos, entre outras profissões que sobrecarregam a articulação com bastante peso e movimentos repetidos.

A maioria dos doentes afetados por esta disfunção situam-se entre os 30 e os 50 anos de idade, afetando homens e mulheres em igual proporção.

Sinais/Sintomas da Epicondilite

A Epicondilite tem como principais sintomas:

· Dor localizada numa fase inicial, poderá difundir-se para o antebraço e punho, já em fase média e/ou avançada;

· Dificuldade em determinados movimentos (abrir uma porta, pentear o cabelo, cumprimentar uma pessoa, pegar em pesos, entre outros);

· Sensação de calor e rubor na região;

Como é feito o Diagnóstico?

O diagnóstico é feito através de testes específicos que irão provocar a dor, no sentido de compreender se teremos um teste positivo. Tentaremos compreender se existem fatores de risco desencadeantes, como e quando é que os sintomas surgiram e se também existe prática desportiva em excesso.

No caso de dúvida, poderá ser recomendada a radiografia, TAC ou ressonância magnética.

Tratamento Convencional

O tratamento convencional normalmente envolve a toma de anti-inflamatórios, gelo, repouso, fisioterapia, ortóteses e injecções de cortisona.

Tratamento Osteopático

O Osteopata procura através da sua abordagem, tendo em consideração sempre o seu historial clínico e todos os testes ortopédicos/osteopáticos realizados, proceder á correção dos fatores desencadeantes que estejam a provocar os sintomas referidos pelo paciente.

A nível de tratamento, verificamos e tratamos toda a cadeia de membro superior em disfunção (mão, punho, cotovelo e ombro) bem como a região dorsal (para evitar a

cervical) e cervical a nível de C5/C6, responsáveis por enervar a região externa do cotovelo. Torna-se muito importante trabalhar a nível muscular, todo o membro superior.

A nível do cotovelo especificamente, procuramos verificar a mobilidade das estruturas e avaliar a tonicidade muscular, de forma a poder libertar essas mesmas estruturas e os músculos que estejam a contribuir para os sintomas do paciente.